Liikuntalukkari

Liikuntalukkari 2018-03-12T09:49:25+00:00

HÄMEENLINNAN NUORTEN LIIKUNTALUKKARI

Toteutamme Lapsen, nuoren ja perheen liikkuvaa päivää järjestämällä yhteistyössä Hämeenlinnan kaupungin sekä muiden alueen liikuntatoimijoiden kanssa nuorille maksutonta liikuntatoimintaa! Liikuntaryhmiä löytyy pääasiassa 5.-9.-luokkalaisille.

Toiminta on avointa kaikille sukupuolesta, liikuntataidoista tai liikunnallisesta aktiivisuudesta riippumatta. Osallistuminen toimintaan ei vaadi ennakkoilmoittautumista eikä sitoutumista, nuori voi käydä vaikka kerran viikossa haluamassaan ryhmässä, tai vaikka joka päivä. Ryhmässä on aina osaava ja innostava ohjaaja paikalla! Toiminta järjestetään yhdessä paikallisten liikuntatoimijoiden kanssa, höntsävuoroilla olevien Lasten Liikunnan Tuen ohjaajien ja Zapway-perheliikuntatoiminnan ohjaajien lisäksi ohjaajina toimivat asiantuntevat lajiohjaajat.

Mukaan pääsee ilmoittautumalla paikan päällä ohjaajalle, joka kirjaa nimen listaan. Osallistujille tapaturmavakuutus järjestäjän puolesta.

Kevään toiminta alkaa viikolla 3 ja kestää viikolle 21 saakka, ellei muuta mainintaa (toimintaa ei koulujen loma-aikoina). Toimintojen tarkemmat kuvaukset löytyvät ryhmän nimen takaa (osasta puuttuu vielä, päivitellään jatkuvasti). Ohjauksesta vastaavat toimijat esitellään sivulla alimpana.

Alla varmistuneet toiminnat listattuna päivittäin, lisää ryhmiä ja muutoksia päivitellään tähän alle. Tulostettava lukujärjestys TÄSTÄ!

Maanantai
klo 15.00 – 16.30 Jukolan Zapway
, Jukolan koulun liikuntasali, 1.-6.-luokkalaiset
klo 15.00 – 17.00 Kiipeily, Kiipeilykeskus Hänkki, 5.-9.-luokkalaiset
klo 16.30 – 17.30 Palloiluvuoro, Jukolan koulun sali, (lajeina mm. koripallo, lentopallo, sisähockey, rugby, jenkkifutis), 5.-9.-luokkalaiset (HUOM! alkaa 15.1. sisähockeylla)
klo 19.00 – 20.00 Ruununmyllyn Zapway, Ruununmyllyn koulu, 1.-6.-luokkalaiset

Tiistai
klo 14.00 – 15.00 Kaurialan Zapway / höntsävuoro, Kaurialan koulu, Metsolan liikuntasali 7.-9.-luokkalaiset
klo 15.00 – 17.00 Akrohouse, temppuiluAkrohouse, 5.-9.-luokkalaiset
klo 18.00 – 19.00 Zumba, Younga liikuntapalvelut, Kaurialan koulu, Metsolan sali, 5.-9.-luokkalaiset
klo 18.00 – 19.00 Konnarin Zapway, Konnarin koulun sali, 1.-6.-luokkalaiset  

Keskiviikko
klo 14.00 – 17.00 Vapaa uinti-vuoro
, Lammin uimahalli (omalla vastuulla, ei ohjaajaa paikalla), 5.-9.-luokkalaiset. Ilmoittautuminen kassalla, nimi listaan.
klo 14.00 – 16.00 Lyseon Zapway, Lyseon kuntosali, 7.-9.-luokkalaiset
Klo 15.30 – 16.30 Crossfit, CrossFit Ilves, 7.-9.-luokkalaiset (HUOM! viimeinen kerta 25.4.)
Klo 15.00 – 16.00 Hauhon höntsävuoro, 6.-9.-luokkalaiset
Klo 15.00 – 16.00 Keilaus, Hämeenlinnan keilahalli (Keilakatu 2), 5.-9.-luokkalaiset
Klo 16.00 – 17.00 Keilaus, Hämeenlinnan keilahalli (Keilakatu 2), 5.-9.-luokkalaiset

Torstai
klo 14.00 – 15.00 Hakkalan höntsävuoro, Lammin liikuntahalli, 7.-9.-luokkalaiset
klo 15.00 – 16.00 Iittalan höntsävuoro, Iittalan koulun sali, 7.-9.-luokkalaiset
Klo 15.00 – 16.00 Jalkapallon höntsävuoro, Hämeenlinnan jalkapalloseura, Säästöpankki Areena, 5.-9.-luokkalaiset
klo 14.00 – 16.30 Nummen Zapway, Ahveniston sali, 5.-8.-luokkalaiset
klo 16.15 – 17.15 Kehonpainotreeni, fitStation (Linja-autoasema, Eteläkatu 1, 13100 HML), 7.-9.-luokkalaiset
klo 18.00 – 19.00 HYK:n Zapway, HYK:n yläkoulun alasali, 1.-9.-luokkalaisille HYK:n oppilaille. 

Perjantai
Klo 14.00 – 17.00 vapaa uinti-vuoro, Lammin uimahalli (omalla vastuulla, ei ohjaajaa paikalla), 5.-9.-luokkalaiset. Ilmoittautuminen kassalla, nimi listaan.
Klo 14.00 – 16.00 vapaa uinti-vuoro, Hämeenlinnan uimahallilla (omalla vastuulla, ei ohajusta), 5.-9.-luokkalaiset. Ilmoittautuminen aulassa ohjaajalle.
Klo 16.15 – 17.15 EasyHockeySisu Hockey ryJääliikuntakeskus Hakio, 6.-9.-luokkalaiset. 
Klo 16.30 – 17.30 Kuntosali, Elenia Areena, 7.-9 -luokkalaiset

Kaikkiin ryhmiin varustuksena liikuntaan soveltuva vaatetus sekä juomapullo.

Muutokset ryhmiin ovat mahdollisia, lukkaria päivitetään näillä sivuilla.

Liikuntalukkarin mahdollistavat yhteistyössä Lasten Liikunnan Tuki ry, Hämeenlinnan kaupunki, Hämeenlinnan Liikuntahallit oy, Zapway-perheliikunta ja paikalliset urheiluseurat sekä -toimijat.

Linna Rugby Club
Hämeenlinna Huskies
Luolajan Kajastus
Punaportin Blues
fitSTATION
Crossfit Ilves
Hämeenlinnan jalkapalloseura
SisuHockey
Piukat paikat
Kiipeilykeskus Hänkki
Hämeenlinnan Keilahalli
HT-85
Younga
Zapway -perheliikunta
Akrohouse

Lisätietoja,

Esa-Pekka Viinikka
esapekka.viinikka@lastenliikunnantuki.fi
0400749302